看丹老年公寓心灵修养辅导班第一期第十四次课 二维码
发表时间:2018-12-20 22:21作者:通讯员 徐兴茹来源:天圆心灵教育科技(北京)研究院 2018年12月20日,今天是看丹养老公寓心灵修养辅导班的第十四节课。我们进入大厅,看到老人们有的在唱歌,有的在接受常规体检,非常热闹。 9:30读书时间到了,韩侠老师开始读书,老人们立刻安静了下来,为了让老人们记住学习的内容,今天重温了心灵学经典《自由养生功》方法篇中的养神之法。教会大家如何面对生老病死、喜怒哀思的的悲观情绪,如何做到天真活波自如,用书中的人生道理为老人们做了一节心灵修养课。 课下老人们表示通过学习养生知识,明白了很多大道理,以后不再为小事纠结了。 10:00开始上修养课。心灵修养音乐响起,伴随着音乐,他们很快进入了宁静自如的状态。 18天的养生心灵修养,使老人们在精神上、身体上,都有了很大的改善,他们的脸色红润了,走路利索了,心情舒畅了,脸上的笑容多了。我们看到了一个全新的、快乐的真源修养老年集体。 辅导班精彩照片:
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温暖夕阳
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