心灵学

天圆修养系列课程
睡眠改善与身心放松修养课程
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天圆修养系列课程介绍

天圆运动系列课程以天圆太极修养为代表,太极拳是政府提倡的全民健身的一种非常受欢迎的运动形式。老少皆宜,天圆太极修养特点:
一.完全个性化。每个人是一个独立自主的生命系统,每个人的身心状态,身体素质条件各不相同,没有任何一个千篇一律的姿势动作可以适合任何人。

二.动静一体,身心双修。

课程安排:

每期一个月,每次一个半小时