睡眠占人类生命三分之一的时光,据2018年3月21日世界睡眠日统计数据显示3亿中国人有睡眠障碍。睡眠质量直接影响健康,失眠等睡眠障碍导致多种身心并发症,如何改善睡眠,是睡眠障碍人群迫切需要解决的当务之急。 天圆心灵教育科技(北京)研究院基于张玉林先生心灵学(中国)理论实践体系,普及身心修养理论与实践,两年多来,取得了良好的反馈,参加心灵修养实践的学员,绝大部分在一周之后明显改善了睡眠,为践行张玉林先生“自乐不忘天下人”的仁者情怀,把中华民族老祖先《黄帝内经》、《易经》、《道德经》、《大学》、《中庸》等传世经典之中医理养生,正心修身的理论实践体系发扬光大,造福更多睡眠障碍患者,天圆心灵教育科技(北京)研究院正式启动“今夜无眠”睡眠改善公益行动,无偿为睡眠障碍人群提供公益辅导,改善睡眠,并期待更多的社会公益组织机构和个人参与合作开展“今夜无眠”睡眠改善公益项目,变“今夜无眠”为“一夜安睡”。 |