看丹老年公寓心灵修养辅导班纪实（日期：20190108-20190109）

截止2019年1月9日，看丹老年公寓心灵修养辅导班第一期已经进行了二十次课。

以下是最近两天，心灵修养辅导班的情况纪实。

昨天，研究院志愿者一进老年公寓，就遇见了滕叔叔和李阿姨夫妻，滕叔叔几年前在宣武医院诊断为小脑萎缩，平时不说话，也不睁眼，没精神，据同院老人讲，从没听他说过话。滕叔叔和李阿姨夫妻两个从心灵修养辅导班开课就一直坚持上课，今天滕叔叔一见到平时辅导他进行修养的韩副院长，就高兴的叫：“小侠”，前天已经让韩副院长非常高兴了，因为韩副院长问：“我叫啥？”，滕叔叔竟然记住了她的名字（之前一直都不能记住的），今天更是意外惊喜，滕叔叔竟主动喊了韩副院长。课程结束后，滕叔叔还主动说：“小侠，明天见。”，韩副院长故意问：“明天几点上课？”，老人很利落的回答：“9点半”。

八十岁的帕金森综合征的阿姨，精神充实，有精力开玩笑了，说：领导先到了（老人来的时候，志愿者已经就位了），之前阿姨几乎都是闭着眼，很少说话，即使说话也是气息弱弱的。

94岁的崔爷爷，老人在心灵修养之前，全身疼的厉害，睡眠不好，头一直往左偏，（大约二十度），人一直昏昏欲睡。参加修养不到一周的时间，自述睡眠有所改善，现在疼痛感觉不明显了，头也正了，身体也能坐的直了，打瞌睡的时间越来越短了，精神头足了。郭院长一直辅导老人进行修养，老人非常配合，也能听的明白。

牛阿姨，之前睡不着觉，自述说有时一晚上一分钟都睡不着，现在睡眠特别好，吃饭也香了，也有精神了，高兴的不行。

吕阿姨，原来腿沉的严重，走路很累，这两天说腿特别轻便，尤其左腿，就像没事一样。高兴的这几句话反复说。

张阿姨，原来高血压，血脂也高，自从参加心灵修养辅导班后，现在血压，血脂都正常了，病没了，心里也轻松了。

牛阿姨、吕阿姨、张阿姨都是自从参加心灵修养辅导班后，身体精神都得到了极大改善，多次要求要跟别人分享自己的心灵修养体会。郭院长和韩副院长给几位老人拍了视频，老人们高兴的分享了自己的心灵修养前后的变化，老人们也想“自乐不忘天下人”，通过自己的分享，让更多的人接触心灵学，身心都能健康。

看着老人们一天天的可喜变化，志愿者脸上露出欣慰的笑容，多辛苦都是值得的。老人们也把志愿者当成了亲人，天天盼着上课修养呢。